【胀气怎么办】1、肚子出现胀气 ， 可用热敷、按摩、运动以及服用药物的方法来缓解 。
2、肚子出现胀气时 ， 可用热水袋热敷腹部，能促进腹部的血液循环使肌肉放松，有利于气体排出 。同时也可以用掌心顺时针按摩腹部，适当到户外散步，促进肠道蠕动，帮助排气 。
3、必要时可以咨询医生服用促进胃肠动力的药物 ， 适当补充培菲康等益生菌改善肠道菌群 ， 帮助消化吸收，排出胃肠道的气体 。
4、平时要避免吃产气的食物，如碳酸饮料、洋葱、红薯等 。

• 煤气灶玻璃爆裂怎么换
• 怎么挑选柿子
• 大红袍可以加炼奶做奶茶吗
• 一个QQ表情是多少字节
• 朋友的母亲去世了该怎么安慰她
• 高考分数多长时间公布
• 上海周边春天旅游去哪里
• 燕窝保存10年了还可以吃吗
• 如何繁殖野生鱼
• fraps怎么设置cf卡bug