经常喝豆浆可以保持正常的营养平衡 ， 全面调节内分泌系统 ， 降低血压和血脂 ， 减轻心血管负担 ， 增加心脏活力 ， 优化血液循环 ， 保护心血管 ， 平肝肾 ， 增强免疫力 。因此 ， 一些科学家称豆浆为心血管保健液 。
【豆浆为“心血管保健液” 豆浆中含胶原蛋白吗】豆浆中富含的胶原蛋白是一种生物聚合物 ， 是一种白色、不透明、无支链的纤维蛋白 。它可以补充皮肤各层所需的营养 ， 增强皮肤中的胶原蛋白活性 ， 滋润皮肤 ， 延缓衰老、美容、皱纹、头发护理等效果 。

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