在生活中 ， 饮酒者经常吃一些黄瓜 ， 这也有助于减少酒精性肝硬化的情况 。
3：香椿

香椿又被称为“树上的蔬菜” ， 香椿具有极高的药用价值 ， 虽然香椿的味道怪怪的 ， 肝不好的人秋季多吃香椿 ， 却具有开胃健脾、祛湿祛热、缓解肝火旺盛、止咳利咽的效果 。
香椿的制作方法种类繁多 ， 比如：香椿炒鸡蛋、香椿饼等 ， 肝不好的人平时可以多吃一点 ， 有助养护肝脏健康 。

• 健脾|真正的“刮油菜”，不是黄瓜是这4样，常吃排毒减脂，体重悄悄降
• 饮食|肝癌并非毫无征兆，上厕所时出现这3个表现，说明肝脏已经受损了
• 肝脏|熬夜等于“耗命”？长期熬夜，你会有四个变化，3件事能拯救身体
• 黑色素瘤|一勺猪油等于五副药？常吃猪油是到底养不养生？一次性告诉你真相
• 疾病|常吃西地那非有效和安全吗？总结5个要点，一定要知道
• 肝脏|45到55岁是男人“关键期”！改掉7个坏习惯，医院离你原来越远
• 胆固醇|苦瓜可以降尿酸吗？医生：这4物才是降尿酸“高手”，建议吃一些
• 脂肪肝|提醒减肥的人：常吃6种主食，很容易长肉，请尽早列入饮食黑名单
• 肝脏|烟酒不沾寿命更短？北大研究：不吸烟、不喝酒，或可延长国人寿命
• 辣椒|多吃辣椒能长寿？北大研究：常吃辣椒能降低死亡风险，吃多少好？