而且!更重要的是!对方在跟你分手之前,一定是经历了一个内心挣扎和反复对比的一个过程的,因为这类人基本不会容易进入一段亲密关系,在跟你确认关系之前,他一定也是反复思索、反复衡量,认为你是符合他的择偶标准,他才会跟你确立关系的,那么现在他要解除这段关系了,同样也是会经过深思熟虑的,只不过你没有察觉到那个过程罢了 。
所以说当你想挽回一个"极度现实主义"的男人的时候,最好最快的方式其实就一个词:利他性 。让他感受到你现在的所作所为,都是从他的角度出发,都是为了他好,那么他就会愿意重新定义你们之间的这段关系 。
但是利他性不等于跪舔、不等于无条件的听从,利他性指的是不要跟对方对抗,当你不去跟对方正面对抗、直面抗争的时候,其实你的挽回就已经成功了一大半了 。
比如举个特殊简朴的例子,很多女性朋友在分手之后,特殊喜欢给对方发消息去表达自己的不舍和难过,而且特殊喜欢用自我感动的方式去试探对方,想要以此来打动对方,激起对方的愧疚和同情,进而跟自己复合 。
诸如什么"分手以后你要对自己好一点,以后没有人在你身边照顾你了,你要自己照顾好自己",又或者是"天冷了你记得多穿一点,一个人生活也要好好的,别让亲近的人跟着担心"等等,其实我只想说,朋友,他只是从你的男友变成了你的前男友,而不是从一个正常人变成了一个智障,这些话真的不用你说,他全都明白 。
而且你以为你这样就能打动对方了吗?你也太小看男人了,他非但不会领情,还会在心里觉得你越!界!了!他会觉得你现在已经不是我的女朋友了,却还要发这些模棱两可的话去占着我女朋友的名额,占用我的时间和精力,这种情况他反而会回避你、厌恶你,这就是为什么分手初期你越纠缠、对方反而越绝情的原因 。
所以说利他性最大的一个误区就是,很多时候你自以为是的"利他",并不是真的"利他",而是"利己" 。
这也就是我今天最想跟大家讲的一件事,挽回的主旨,永远是要让对方感受到,你跟他是站在同一条战线上的,你是他的战友,不是他的敌人 。而达到这一目的的方法,其实就是我常常跟大家提到的,合理化 。
90%的情感危机,其实都可以用合理化来解决:
合理化第一步:突破心理预防,抵消负面情绪前面说过了啊,很多女人分手刚分手的时候忍不住去纠缠对方,结果把局面搞得特殊难堪,这个时候怎么去给对方的情绪做一个合理化,让局势冷静下来呢?很简朴:
◎ 开门见山,表明个人立场,认同对方——"这两天我想了很多,我觉得你说得对,分手可能才是明智的决定"
◎ 描述个人现状,给自己联系对方的行为找一个合理化的理由——"只是我必须要说,我没有那么理性和成熟,忽然分手这件事我确实有点接受不了,但是我会努力调整,也希望你能帮我一起度过这个情绪期,放心,我不会骚扰你的"
◎ 侧面打压,让对方无法彻底拒绝你的联系——"虽然分手了我觉得我们也不是仇人,我也不想给你添什么麻烦,我也想跟你好聚好散,所以就当是最后帮我一个忙了好吗?我真的不会过多打搅你的,我只是想尽快让我自己死心,放过你,也放过我自己"
合理化第二步:应对废物测试,推动关系发展什么是废测呢?简朴来说,就是对方在你挽回的过程中打压你的情绪、否定你的价值,这就是废测 。比如你说想跟对方做朋友,对方说我们已经分手了你别来纠缠我了,这就是废测 。
怎么用合理化去应对这种废测呢?其实也很简朴:
- 那如何让你的前男友回来 前男友有女朋友了怎么挽回他
- 分手后很快开始新感情 女生分手会马上找新欢吗
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