刺激别人称“胖子”会更胖?盘点8大致胖因素

在现实生活中 , 肥胖的人容易被朋友们开玩笑称为“胖子”、“肥佬” , 殊不知这样会无形中让对方更胖 。据美国佛罗里达州立大学一项最新研究显示 , 因刺激某人减肥而说人胖 , 效果将适得其反;叫人“胖子”对方会变得更胖 。
研究结果显示 , 受到肥胖称呼歧视的受访者 , 有2.5倍的概率比一般受访者更容易发胖 。
研究报告指出 , 有足够的证据证明 , 被称作“胖子”或者“肥猪”与食量变大有关 。报告指出 , 这有可能是身体机能所致 , 或是肥胖者受到歧视的沮丧所造成的身体反应 。
报告指出 , 研究结果符合逻辑 , 因为以“胖子”或“肥猪”称呼别人 , 可能会使人丧失健身的动力 , 同时还可能引发问题饮食的情况 。
言语刺激是造成肥胖的一种因素 , 其实在生活中导致肥胖的原因还有很多 , 除了人们都知道的多吃少动会变胖 , 在日常生活中 , 还有一些意想不到的因素也常常会影响人的体重 。 下面为大家介绍一下 。
8种生活因素容易导致肥胖
1、缺觉:肥胖可能性最大
每天睡眠在4小时以下的人 , 比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73% 。研究表明 , 睡眠不足的人 , 体内促进食欲因子的水平也要高 。
2、亲友:肥胖也会“传染”
如果一个人的朋友是胖子 , 那他患肥胖的可能性会增加57% 。原因在于 , 如果自己的朋友或亲戚肥胖 , 会改变一个人对合理体重的接受标准 , 影响他的饮食结构和生活方式 。
3、空调:调节热量机制受阻
空调让我们总是待在恒温的环境里 , 所以我们不用调节自己体内的热量 。但如果气温很低 , 我们的身体就会自动消耗脂肪 , 以保持温暖;如果天气很热 , 我们的食欲就会降低 。使用空调的人 , 热量调节机制受阻 , 更容易肥胖 。
4、感冒:病毒可增加脂肪
研究人员发现 , 一种引起感冒和喉咙发炎的病毒可以导致肥胖 , 该病毒使体内的脂肪细胞迅速增加 。文章来源:奇丽女性网 http://www.71lady.com
5、基因:变异体导致高体重
英国科学家已经发现了一种调节体内脂肪量的基因变异体 。拥有这种基因变异体的人 , 要比没有这种基因变异体的人平均重1.2公斤 。
6、激素:控制饥饿感
科学家研究指出 , 人体中存在一种瘦素 , 也称抗肥胖因子 , 是降低饥饿感的主要激素 , 它控制了我们对于食物的喜好 。缺乏瘦素的人喜欢所有的食物 , 而且吃得很多 , 因此最后成为超级大胖子 。
7、饮食:摄入热量过多
饮食仍然是影响体重的一个很重要的因素 。大多数人长胖 , 就是因为他们从食物中摄取的热量比身体需要的多 。所以 , 少吃多运动仍然是减肥的好方式 。
【刺激别人称“胖子”会更胖?盘点8大致胖因素】
8、长期坐着且缺乏锻炼
日常生活中不会总有足够的空间来进行体育运动 , 但是经常呆在办公室里或是家里不动弹 , 热量无法消耗 , 会转化成脂肪堆积在体内 , 从而导致了肥胖 。