大笑减肥法,你尝试过吗?


大笑除了能使人心情变得舒畅外,还可以起到健身的效果 。经过国外科学家的研究,大笑1分钟相当于运动了45分钟,而且大笑时人消耗的热量要比不笑时多出20% 。
动作1:看漫画
发笑指数: