各种水果泡水喝的功效 _生活百科

【各种水果泡水喝的功效】 在我们的生活中有很多人经常到水果干晾干之后泡水喝，因为用水果干泡水喝，既能够美味，而且还能够养生，比较常见的水果有苹果，梨，柠檬等等，而且用水果干泡水相当于果汁，也是纯天然无污染的，并且自己做的不会加一些添加剂，对身体也不会有害，那么各种水果泡水喝都有哪些功效呢?

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6、黄瓜
黄瓜富含水分，它包含维生素B，以及抗癌成分的咖啡酸、叶黄素和非瑟酮。也许你从未想过在水里加入蔬菜，但是一些蔬菜就是可以的，黄瓜就是其中的一种。添加几片，会是你的水变得清凉起来，同时，尽量将它切成薄片。