做梦考试做的不好怎么办 _生活百科

1.为什么会梦见考试失败？

痛失亲人、被怪兽追逐或者无论你如何奔跑都无法赶上一个重要的约会等等，这些都是恶梦中必不可少的元素。对于我们有些人来说，只要一进入梦乡，这些令人恐怖的情景就会展现在眼前。当然，也有人声称，他们从来没有受到这些东西的打扰。
对于这些常常让我们半夜惊醒的恶梦，科学家们也在想方设法揭开其中的秘密。他们认为，尽管恶梦或许不是我们生活现实的直接投射，但它至少也反映了做梦者的心态或着忧虑。
恶梦有五种常见的主题：高空坠落、遭到追赶、感觉身体瘫痪、迟到和痛失亲人。除此之外还有：掉头发、牙齿脱落、考试失败，甚至还有年纪轻轻就掉头发，老大不小还要奔赴考场。
在德国进行的这项研究显示，即使是光顾睡眠者的恶梦也是男女有别、泾渭分明。据欧洲精神病学档案以及临床神经科学杂志报告，男性更有可能梦到暴力事件或者被老板解雇，而丧失亲人或遭受性骚扰则常常出现在女性的梦中。
在类似的一次大范围调查中，研究人员询问了2000多名男女，其中月48%的人表示，他们从来没有做恶梦的经历。不过， 10%的受访者述说自己在一年中会做几次恶梦， 5%的受访者说每两周恶梦至少光顾一次。
此外，研究人员请经常做恶梦者对梦的内容做些描述。国际睡梦研究协会的迈克尔博士评价道：“类似高空坠落、被追赶或者瘫痪的主题并不与生活经验有直接的连系。梦中被怪物追逐也许反映出，你在白天遇到了一个希望躲避但又无法逃脱的任务即将来临。”
至于掉头发或牙齿脱落是女性经常梦见的东西，这也许暗示她们非常担心失去自己如花似玉的容颜。
睡梦专家兼每日邮报专栏作者达维娜·麦凯尔表示：“恶梦是在对一些尚未解决的问题作出回应，它们会因梦者精神压力的增大而加剧。如果你把生活中的实际问题解决了，它们就会随之而消失。当你清醒的时候，你可以欺骗自己，但你无法在梦中欺骗自己。”
她还表示，妇女做到的恶梦往往会更多，这是因为她们体内激素的缘故。“每当她们的生理周期到来之前，往往会梦到暴力事件。”做梦是正常睡眠模式的一个组成部分，每天晚上都会发生，尽管有些人声称自己从不做梦。恶梦最容易被人记住，因为它们常常在半夜里把人惊醒。

2.为什么我总是做梦梦见考试？
梦见考试，可以从梦境的气氛分为两类，一类就是考的相当顺利，得到高分。一类就是整个考试过程惊慌失措，题目统统忘记不会答，或者突发事件，惊惶不已。
一：考试顺利
考试顺利自然是个好梦，整个考试过程你都很轻松并且愉悦，说明最近你的生活学习状态都非常的好，做起事来都是如鱼得水，如果最近将要面临考试，或者考核类，你很有信心得到好的结果。
二：考试不利
考试不利的原因有很多，可能题目突然都忘记，可能开始答的很好却卡在一个题目或汉字上写不出来，也有好多朋友梦见自己没有笔或文具进行答题，总之考试非常的突然，紧张心悸的感觉在梦境里面都非常的真实。我们这里例举几个具体的梦境故事
1.如果梦见自己过去曾经花费很大精力才通过的考试，这个梦是个安慰作用。告诉你，曾经你也很害怕的考试，最后也不过是白白紧张一回，顺利通过了考试，而这次也会一样顺利。
2.如果梦见自己从没参加过的考试，或者过去没有及格的考试，这个梦就是个提示作用。告诉你，平时的你忽视了某方面的研究或者处境，提示你该多多关注这个方面了。
3.如果梦见自己找不到文具答题，说明最近你要进行的某件事情，有欠考虑的地方，阻碍了你的事情进展。
4.如果并没有梦见考试的主题，而只是梦见考试的场景，注意回想一下梦中的考场地点，过程与情绪；看看到底是谁和你一起参加考试，谁又是评分者或是主考官；人们往往会梦见不同时期的不同人共处一室，而这些人，可能就是你最近压力的来源。