猕猴桃|“散结高手”找到了，不是猕猴桃，没事敞开吃，甲状腺或会感激你甲状腺结节

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甲状腺看似微小，却在人体扮演着重要角色。其所分泌的甲状腺激素不仅能维持钙磷平衡，还是各个器官之间的连接纽带。但是最近几年，甲状腺结节频繁出现，已远超2亿人，给国民身心健康造成损害。

案例：家住河南的赵大姐。早在半年前体检中，意外查出患有甲状腺结节。当时因为结节微小并未对身体造成不适，所以她便渐渐忽略了。直到前不久，赵大姐的家人发现她整气色很不好，而且脖子也粗了一圈。
赵大姐这才开始着急，前往医院检查。经过诊断后，医生告诉她结节已经增大到2.2cm ，所以为了防止结节出现恶化，一定要引起重视，遵循医嘱。
回家后的赵大姐，因为担心结节恶化，就开始寻找有关散结的方子。偶然得知猕猴桃或能散除结节，于是便购买大量的猕猴桃每天食用。

但之后的体检中，结节非但没有缩小，反而肠胃功能也下降了不少。这让赵大姐深感疑惑。
常吃猕猴桃对散除甲状腺结节真的有益吗？听听医生怎么说
猕猴桃是夏季人们常吃的一种水果，不仅口感酸甜，还具有一定的营养价值。其中所含的维生素和微量蛋白质，适当食用，不但可以促进人体消化，还能降压止咳，对健康有一定的益处。
但是猕猴桃虽好，却不宜多吃。因为猕猴桃性酸，食用过度，容易损伤脾胃功能，还会造成腹泻、腹痛等。尤其是对于脾胃功能比较虚弱的人们来说，会使内分泌出现功能异常现象，从而导致甲状腺激素分泌错乱，最终引发甲状腺结节。

此外，这2种食物也伤甲状腺不浅，尽量少碰
1.油炸食物
酥脆可口的炸食一直以来都深受人们的喜爱。虽然这类食物容易激发食欲，但却不能常吃。
因为油炸食物经过高温油炸后，会形成一定的致癌物。经常食用，会造成大量脂肪堆积在人体，影响代谢功能，从而不利于甲状腺结节的消散。

2.高碘食物
生活中，大多数人们都喜爱吃一些海鲜食物。尤其是处于沿海地区的人们，但一定要谨慎食用。
因为通常这类食物中都含有过多的碘元素，被人体吸收后，容易使人体碘含量超标，导致甲状腺出现肿大，致使病情加重。
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“散结高手”找到了，不是猕猴桃，没事敞开吃，甲状腺或会感激你

总结：平时除了食补以外，还要坚持多运动。每天参加一些户外锻炼，不但能更好的加快人体毒素排出，还能促进血液流速，同时对结节也有一定的益处。