绿茶可以直接喝,也可以加入其他的一些食材,比如说绿茶里面加入生姜,受到很多人的欢迎,因为生姜泡绿茶有一定的减肥的作用,我们知道绿茶本身就具有促进消化的作用,加入生姜会增加这种促进消化的效果,从而达到一定的减肥的效果,下面我们就来了解一下这方面的内容 。
【生姜和绿茶能减肥吗】
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什么温度泡绿茶好
绿茶用水温度,应视茶叶质量而定 。高级绿茶,特别是各种芽叶细嫩的名绿茶,以80C左右为宜 。茶叶愈嫩绿,水温愈低 。水温过高,易烫熟茶叶,茶汤变黄,滋味较苦;水温过低,则香味低淡 。至于中低档绿茶,则要用100C的沸水冲泡 。如水温低,则渗透性差,茶味淡薄 。此外需说明的是,高级绿茶用80C的水温,通常是指讲水烧开后再冷却至该温度;若是处理过的无菌生水,只需烧到所需温度即可 。
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