第三,学会提升自我,把注重力更多的放在自己身上
相信你在分手之后,你会自责你会反思,你会想“要是我不那么作就好了”“要是我多注重一下他的感受就好了” 。既然你已经熟悉到了这个问题,你在以后的相处过程中,也要学会这种换位思索 。
男人往往更加注意恋爱过程中的恬静感,他跟你在一起是快乐的,他就不会离开 。而你的“作”,是索取情绪价值;给对方带来快乐,是输出情绪价值 。所以,想要成功复合,你就必须改变自己,不要过度依靠对方,做一个更加“懂事”的女人 。
冷暴力分手?该怎么办?
冷暴力,相信很多人都很讨厌这个词 。但它在感情中,却常常出现 。有的女生认为,冷暴力是最折磨消耗感情的东西,她宁愿大吵一架,吵得不可开交,也不愿意面对对方的沉默,独自抓狂 。
那么面对男人的冷暴力,我们应该怎么办呢?男人和女人是很不一样的,女生在面对烦恼矛盾的时候,会选择倾诉和表达,而男人则会选择一个人独自悄悄 。
男人的冷暴力不会是无缘无端的,问题出在你们的沟通上面 。过去的争吵,你是否总是否定他,不想听他讲道理,你只是一味的发泄你的不满,久而久之,男人会意识到,他的辩解是无用的,于是在争吵中他会选择逃避,拒绝沟通 。
所以问题的突破口就在于,如何让他对你重拾信心,愿意和你重新建立沟通,一起解决问题 。在男人的观念里面,他可能不会意识到冷暴力对你的伤害有多大,他只是想避免跟你的争吵,而你会因此想很多,不断去折磨自己 。
那么如何让男人愿意和你主动沟通呢?
第一,拥有情绪稳定性
分手后,你的情绪可能达到了一个近乎崩溃的状态,可是,你总得接受这个事实 。既然对方已经下定决心了,我们太多激烈的情绪只会让我们做一些不太明智的决定,这个时候,我们最先需要的,是要冷冻情绪 。
第二,能够站在对方的角度思索问题
利用分手后的一段时间,我们给双方都留下一点空间和时间,好好去思索一下这段感情 。
反思自己的行为,努力回想在交往过程中自己做得不对的地方,比如是否有忽略对方感受,是否太多强势,在后续的沟通中,你可以大方的承认自己的错误,和对方将心比心,对方也会愿意和你沟通,与你产生交流 。
第三,没有过强的需求感
【你知道准确的复合方法吗 男生分手后想复合怎么办】不要过度依靠对方,过度的依靠其实是一种很不好的相处模式 。这样对方的压力会很大,不妨多体谅他一点,多理解他一些,他不是真正的那么冷漠绝情,他也是人,他也有脆弱的时候,让他感受到你的改变 。
导师结语
不同的分手缘由要采取不同的求和方式,应该根据不同人不同情况,私人订制一套尽量没有后遗症的情感解决方案,系统地学习下经营感情,经营家庭 。
我们平均从业年限5年以上,不是没毕业的那种小屁孩,累计咨询个案小一万起
在求和的过程中,一定要掌握好自己的心态,不要轻言放弃,希望你可以坚持下去,早日和你心爱的他再次坠入爱河~我们会定期分享复合策略,记得点个关注噢~
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