8字运球 ,怎么运/简述运球上篮的动作要领

八字运球是怎么运?
f放几个排成直线的桩子,来回穿就行
8字运球,怎么运
像写8字一样的运球
篮球的八字运球时怎样运
眼睛不要注视这的球,和心去感觉,腰与腿成120度基本功一定要踏实,突动作不必太花哨,应用心感觉,球是自己身体的一部分,最重要的是适合自己,乔老爷,科比,小艾不也被人抢断过N次吗!相信自己,用心感觉!你是最棒的!