近些年来,食物中毒是越来越多,有时候看似比较健康的水果,将二者一起食用,但是却引发一系列的食物中毒,食物之间是相生相克的,黄瓜和香蕉都是我们平时常见的果蔬,黄瓜和香蕉是可以一起榨汁喝的,一起喝不会相克,而且还对人身体是非常有好处的,是经常被很多女性用来减肥的 。
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吃黄瓜的注意事项
1、黄瓜不能和西红柿一起吃,由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C 。食品中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重 。
2、黄瓜不能和花生一起吃,在很多家庭、餐馆都有这道凉菜 。然而黄瓜和花生搭配是非常不科学的 。黄瓜性味甘寒,常用来生食,而花生米多油脂 。一般来讲,如果性寒食物与油脂相遇,会增加其滑利之性,可能导致腹泻,所以不宜同食 。
3、不宜多食偏食,黄瓜不能一次性吃太多,而且吃黄瓜也一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌的黄瓜 。
4、不宜生食不洁黄瓜,黄瓜当水果生吃,不宜过多 。黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果 。此外,生吃不洁黄瓜容易感染细菌,影响身体健康 。农贸市场买来的黄瓜,最好先浸泡后去皮再吃 。
【黄瓜可以和香蕉一起榨汁吗?】 5、黄瓜与辣椒、芹菜搭配,维生素c被破坏 。
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