只有一种男人出轨后老公出轨要不要分开一段时间( 二 ) _生活百科

有的关系，是不该挽回的：
比如有人说，我之所以挽回，主要是为出一口气，等把他重新抓到手，我再无情抛弃他；或者说我之所以挽回，主要是为了复仇，为了让那个小三生不如死！
这样的挽回，从初心就是有问题的，把好好的感情，变成了“甄嬛传”里的宫斗戏，古代女人的人生是除了男人就别无出路，我们的人生没有这么狭窄。
有的关系，是不值得挽回的：
婚姻已经进入“石化”阶段，彼此已经耗尽了心力，视对方于无物，不说话反而轻松，甚至连吵架都不想吵了。
这时候，即使还有最后一丝旧情维系着你们，也不建议你耗费更多的精力去挽回，对自我创伤的修复是摆在第一位的。
有的男人，是有出轨成瘾体质的：出轨真的只有0次和一万次吗？
心理学告诉你：不一定。
有“成瘾体质”的人，就轻易习惯性出轨。
什么是成瘾体质？
就是无法用言语消化情绪，只能用身体和行动来表达的人。
当一些重大事件发生的时候：比如父母去世、孩子离家、遭遇重大疾病、在事业上获得了始料未及的成功或失败……
这时候，我们往往会面对情绪的狂风巨浪。
当一个男人没有足够的语言能力，去表达情绪的痛苦、消化内心的冲突时，往往就会求助于身体代谢——吸烟喝酒，或者行动代谢——玩游戏、暴力冲突、或者出轨。
这样的男人，就是出轨复发率最高的，也就是俗称的“出轨只有0次和一万次”专业户。
这类男人即使回归了，以后的日子，也会面临他会不会再度出轨的恐惊担忧，婚姻修复成本太高。
那是不是这样的男人就完全没救了呢？
也不是。
想要挽回这类男人，需要你愿意投入，勇于面对，精于用脑，同时具备极高的情商，能安抚好自己的情绪，同时能引导他说出自己的感受，用语言发泄出压抑的痛苦。这样，他才不会一郁闷就用出轨来逃避和转移。
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什么样的女人，才能拯救婚姻，重获幸福
婚姻经营需要能力，而婚姻修复更加考验你的聪明。
知道对方的核心需要，并且有能力、有方法满意对方的核心需要，同时知道教导对方如何满意自己，这样的女人，才有资格获得真正的幸福。
假如你能学会非暴力的自我表达，并为男人提供正向的情绪价值，同时坚守底线，这样，是有大概率挽回成功的。
步骤一、重塑认知
很多女人在挽回中，恨不得一步到位，结果分分钟把男人吓跑。
这时，我们要完成2个认知重塑：
挽回的不是结果，而是过程；挽回的不是对方，而是自己。你接到保险业务员的电话，听到“打搅您几分钟”的时候，是不是会马上挂电话？
我们的世界，哪里禁得起你打搅？

只有一种男人出轨后 老公出轨要不要分开一段时间( 二 )

只有一种男人出轨后老公出轨要不要分开一段时间( 二 )