史上最给力！女星自爆辣妈养成守则 _生活百科

做时尚辣妈，女星教你最给力产后减肥招。
明星产后减肥法：小S
大家都知道小S是辣妈的代表，并且小S一直想生个男孩，所以才会生了两个女儿又生第三个，虽然还是个女儿，小S还是挺开心的。小S对于产后减肥是非常有心得的，除了坚持吃营养师为她制定的瘦身餐外，小S还会穿上产后塑身衣帮助自己恢复S曲线。
明星产后减肥法：孙俪
孙俪今年上映的甄嬛传，里面完美的身材让广大网友都惊叹，生完孩子不久怎么就恢复了。孙俪表示自己从不节食，并且对饮食非常注重，她说，蛋白质是维持肌肉生长的主要元素，有了肌肉才能消耗脂肪，而节食只能越减越肥。
明星产后减肥法：陈慧琳
还记得陈慧琳在生完第一胎的神速瘦身吗，媒体和外界都甚至以为她是假怀孕呢，但是陈慧琳生完第二胎又以完美身材出现时，大家留下的只有羡慕了。陈慧琳之所以瘦的那么快，她表示是靠练习瑜伽成功的，新妈妈可以去试试哦。
明星产后减肥法：李嘉欣
李嘉欣刚生完宝宝不久就通过微博发出了一张照片，照片中的李嘉欣完全恢复到产前的身材，让网友们惊呼不断。而李嘉欣表示，她只是按照医生的意思正确饮食，让宝宝能获得充足营养的同时自己也能瘦下来，但是油腻的食物是绝对禁止的。
明星产后减肥法：钟丽缇
钟丽缇就是性感的代表词，大家当初在看见怀孕时的钟丽缇都被吓了一跳，没有想到会胖成那样，可是每回生完宝宝她又会迅速的恢复性感热辣的身材。其实这位美女一直坚持母乳喂养，不仅能使宝宝健康，而且可以消耗自己的热量，从而达到快速瘦身的效果。
明星产后减肥法：赵薇
今年赵薇有不少电影上映，尤其才生完宝宝的赵薇居然甩掉了婴儿肥变得苗条了。赵薇非常崇尚健康科学的瘦身法，只要有时间就会去做瑜伽或一些放松运动，并且常常为自己泡天然花草茶来养身瘦身。
【史上最给力！女星自爆辣妈养成守则】久久健康网温馨提示：上面的这些明星最爱的产后减肥靓招大家学会了吗?明星产后减肥，减肥的同时不能减掉健康哦!