8字绕跳绳比赛作文 需要详细过程
“预备—!开始!”随判的一声令下,我们开始了激烈的跳绳比同跳得飞快,一副生龙活虎的样子 。加油声此起彼伏,整个操场顿时沸腾了!场面好不热闹!
你看,小强同学跳得不慌不忙,十分有节奏 。你瞧,小刚同学跳得飞快,那绳子扇了一阵风,“呼……呼……”吸引了观众们的目光 。还有兰兰和红红,她们虽是女生但也毫不示弱,只见她们俩的绳子一上一下,跳得一点也不比小刚差 。“加油”!加油”!又一阵喊声响起,选手们更加努力地跳着 。
“呼……呼……”原来是小胖跳得气喘吁吁,坐下来休息!休息过后,他又继续拿起绳子跳起来 。只见他鼓足了劲儿,涨红了脸,豆大的汗珠流了下来 。可他没有理会,继续奋力地跳着......虽然最后没有取得好成绩,但他那不放弃的精神也赢得了观众的掌声、加油声和鼓励 。
单人跳绳比赛规则
比赛规则1.一分钟的内,跳绳次数 。跳绳过程中可以,以一分钟结束时的次数为个人最后 。
2、单人双摇跳绳:以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下沿身体额状轴旋转720度为一周计算为一个,如未完成,则算为一次失败,时间一分钟 。
3.不可以跳双飞,跳了只算一个 。
4.安全注意,不可在跳绳中推人 。
二、双人赛规则:
比赛时间:二分钟
比赛人数:每队2人
比赛规则:二分钟的时间内,双人跳绳次数 。跳绳过程中可以停顿,以二
分钟结束时的总次数为最后成绩 。
三、集体赛规则:
比赛时间:三分钟
比赛人数:每队10人(2人摆绳、8人跳绳) 。
比赛规则:比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边 。如果跳绳者不能通过绳子,不计数但比赛继续进行 。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩 。次数相同者,以时间短为胜 。
四、比赛顺序由各班领队抽签决定 。单人比赛一次完成,不分轮次,以成绩最好者为胜 。集体赛每队有三次机会,取三次成绩计总成绩为该队的最终成绩 。
八个人跳绳比赛淘汰规则
你好,增加比赛场可以了,你们也不是专业 。
分多组,淘汰赛制,甚至赛,每场比赛3局2胜,建议比赛时间缩短为3分钟(惯例) 。
可以加入单人赛,freestyle技巧表演等,你们领导就是脑子进水了吧,还复活赛 。
搞得好看很简单 。不过要看你们员工配不配和,奖励多些,让比赛更有竞争性,才会好看 。
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