我的情绪可以自控(有这个信念,你就不会去纠缠对方,会尽力克制自己的情绪,不会做出过激的行为 。)
我会变得越来越优秀和美好(有这个信念,你就会开始注意自己的生活,开始提升和改变自己 。)
我跟他之间的矛盾会得到解决(有这个信念,你就会认真思索你们之间的问题该怎么解决 。)
所以秦老师总结一下吸引力法则:用积极的信念,让自己感受达成目标后的喜悦,从而影响自己对这个目标的态度和行为,直至目标达成 。
在这种积极的信念之下,确实有种能量在引领着你往更好的方向发展,这不是形而上的东西,是真真正正能够改变现状的能力 。
至于为什么是21天,在心理学中,21天是人们自我修复的一个周期,用21天的时间来挽回,可以达到更好的效果,避免了对方的负面情绪,又有时间提升自己,让他看到更好的自己,从而让他主动回到你的身边 。
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