心血管疾病|甲状腺结节消散的“福音”是苦瓜吗？常吃3食物，能疏通甲状腺高血压|胃黏膜

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由于当今社会的环境空气没有以前那么自然，人的身体也受到了影响，健康的意识也在不断的加强，我们平时的体检中，一些超声的检查也是比较普及的。人体内的有一种疾病在每一年也在不停的增多，它是甲状腺结节。

在全国的数据表明，甲状腺结节的常规体检中检查出大概为3%~7%的人群，而利用高清的彩色超声检查出达到了20%~67% ，远远超出了常规检查。这项数据表明，甲状腺结节必须要重视起来。

在平时的生活习惯和饮食中稍不注意，就会导致身体中的疾病更加严重，而如今，甲状腺结节是患病率最高的疾病，尤其是女性，一定要多加关注。
一、结节消散的“福音”是苦瓜吗？
从医学上表明，没有科学证明苦瓜有清除结节的功效，直到现在也没有听说过。苦瓜有着降火清热的功效，可能会对甲状腺炎导致甲状腺结节的人们而言，或许是有一些辅助作用的，只不过，对全部的甲状腺结节的作用不大。
每个疾病都有着自己的治疗方案，对于那些偏方敬而远之为好，用苦瓜是不可以治疗甲状腺炎引发的甲状腺结节的，它只能有辅助的功效。

二、提议，经常吃3物，可疏通甲状腺
1、鱼鳔
鱼鳔内含有许多的胶原蛋白，对细胞组织弹性有提升的作用，对甲状腺结节以及周边组织的压迫感可以减轻，能够避免结节恶化，对甲状腺结节有缓解的功效，缓解肿痛的作用。它还有另外名字，叫鱼肚、鱼胶以及花胶。

【心血管疾病|甲状腺结节消散的“福音”是苦瓜吗？常吃3食物，能疏通甲状腺】2、黄瓜
在我们的蔬菜里，黄瓜是十分独特的蔬菜类，它的口感是我们喜欢的味道，不但可以生吃，也可以做成各种美食。黄瓜的营养特别丰富，吃起来清脆爽口。
一些有甲状腺结节的人们可以吃点黄瓜，这种蔬菜能够防止甲状腺结节，也能够减轻甲状腺结节的生长，黄瓜就是一种天然的“药品” 。

3、银杏果
这种银杏果里面含有的成分特别多，它也被称为生白果。它里面含有的银杏内酯可作为血小板的活化拮抗剂。经常吃的话能够抑制血栓，对血小板活动的能力可以降低。
常吃银杏果对于甲状腺结节的人们而言，可对甲状腺细胞的活性增强，血液循环有效的促进，还可以预防血栓以及动脉粥样硬化。
只不过，银杏果中的有些物质，要是吃得过多可能导致中毒的情况，用前一定要先将它热一下。

三、平时这两件事做好，可以养护甲状腺功能
1、适当活动和休息
有甲状腺结节的人症状要是明显，可以在床上休息。特别是吃完饭后1~2个小时，切不可进行剧烈活动。
针对症状有改善的人们而言，可适当的进行锻炼，劳逸结合，但不能过度的劳累。各项检查正常症状不明显，是可以活动的。

2、保持良好情绪
从中医上看的话，产生甲状腺结节疾病的是由于心情不愉快，加上平时的工作压力比较大，生气情绪不稳定，很容易有甲状腺结节的疾病。平时要保持良好的情绪，注意调整心态，不要受到刺激。