每个女人都希望自已拥有另人羡慕的巴掌脸,大脸终究不如巴掌脸来得娇俏可人,但由于生活繁忙,在缺乏运动的的情况下,很容易因循环不良而造成水分的堆积,尤其以下半身和脸部最为明显 。到底怎样把水分排出瘦脸呢?别急,今天就教大家怎么把水份排出体外,赐给自己一个小脸蛋吧!
淋巴按摩方法
*先在颈部锁骨凹陷处随着呼吸的频率按压7次
*以食指、中指、无名指三指指腹按压颈部三点各3次
*以三指指腹按压下颔各3次,再顺着按压颈部三点各3次
*以三指从眉头到眉尾3处各按压3次
*将双手拇指对立横放在眉头处,由眉头往发际处交替推滑3次
*将双手拇指对立横放在眉头处,由眉头往太阳穴滑,再下拉滑至耳后淋巴结处,连续动作3次
*以中指压食指上,由眼头往眼尾方向轻按压眼窝框3点各3次
*将拇指放在双耳下方当作支撑点,然后用三指指腹延颧骨下方滑至耳下,重复3次
*以大拇指食指轻轻挤压的方式按摩下巴
*重复3次
*手法以轻按压为主,不宜过重
*力量约为把脉的力道,随着呼吸的频率吸放吐压
*推动方向应朝着锁骨,将淋巴液汇集到胸管流到静脉
*手法重点在:耳后、下颔骨及颈侧
【瘦脸按摩法详解轻巧塑造V脸美女】拥有瓜子小脸不是什么难事,只要你每天对脸部进行按摩,坚持一段时间,轻松变小脸美人!
- 第三者是老公的同事 分离第三者的5个方法
- 4大因素造就胖脸全天瘦脸方案解决水肿脸
- 家医专属模特教你瘦脸 上镜小V脸不再是梦想
- 办公室3步椅子减手臂法效果显著
- 新奇“旋转”健身法 燃脂又防病!
- 中医按摩耳穴 月甩十斤肉
- 孙燕姿教你钢琴减肥法留住完美身材
- 再组词?别人给我送了一个开光关老爷,我不想供奉,没地方放,想问问,还用什么方法的封存?
- 貔貅开光去哪个寺院好啊?/貔貅开光法会
- 峨眉山金顶开光法物【峨眉山哪个寺庙开光佩戴的佛像】