【芒果有什么好处和坏处】1、吃芒果的好处：芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效 。果实除鲜食外 ， 还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品，此外 ， 芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌，同时具有抑制流感病毒的作用 。
2、吃芒果的坏处：大量进食芒果会使皮肤发黄，并对肾脏造成损害 。同时 ， 芒果性带湿毒，属于湿热体质的人吃了会上火，若自身患有皮肤病或肿瘤的人 ， 应谨记避免食用 。另外 ， 过敏体质的人要慎食芒果，吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁和肉，以免发生过敏反应 。

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