红糖可以跟蜂蜜一起喝吗 _生活百科

红糖与蜂蜜是人们比较常食用的两种食物，也是有着一定的营养价值的食物。很多人都想知道红糖与蜂蜜是不是能一起食用，其实，两者是能够搭配食用的，并不存在着相克的现象。不过在吃的时候，一定要适量，不能过度食用。下面，就为大家介绍红糖和蜂蜜的相关知识。

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三、蜂蜜的营养价值
蜂蜜是由蜜蜂采集植物蜜腺的分泌物后加工酿的食物，蜂蜜中含有１８０多种不同物质，主要成分是葡萄糖和果糖，其它成分有多种氨基酸、维生素、矿物质、酵素、芳香物、色素、激素、有机酸、酶类和生物活性物质等。
蜂蜜既是食品，又是滋补品和天然药品。由于蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，容易被人体吸收，对老人、儿童、产妇以及病后体弱者特别适宜。
【红糖可以跟蜂蜜一起喝吗】 蜂蜜具有抑制和杀灭细菌的作用。引起人类疾病的没有形成芽孢细菌不能在蜂蜜里生存。蜂蜜对肝炎、胃病、心脏病、高血压、肾炎、贫血、便秘、十二指肠溃疡以及褥疮性溃疡有一定的疗效，将蜂蜜涂抹于烫伤皮肤处，可减轻疼痛，并有助于伤口愈合。