电脑默认的定期备份计划是不需要开启的，只需当电脑有更新时，手动打开进行备份即可 。
具体操作步骤如下:
【为什么我电脑总是显示正在备份】1、取消备份计划开始，打开控制面板，点击备份计算机，点击左边的禁划 。
2、选择备份位置和备份目标开始，打开控制面板，点击备份计算机 ， 更改设置，选择一个空间大的磁盘，点击下一步，让我选择，下一步，只需选择认为重要的磁盘，点击确认结束 。
3、旧备份删除开始，打开控制面板，点击备份的计算机，管理空间，查看备份，选择时间最旧的备份，删除即可 。

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