分手后到底该做什么分手后的处理方式( 二 ) _生活百科

最好的对待爱情的态度是：你是我的最佳选择，但我不是非你不可。
c假如再来一次，我们还会分手吗？这个问题，只适用于这段关系第一次分手的时候想。假如你们分手了很多次都是同一个问题，那你们一定还会继承在这个问题上跌倒。因为从头到尾没有人去正视这段关系哪里出了问题，彼此都站在自己的视角看问题，怎么能不分手呢？
d我是否拥有逆转的能力？很遗憾，你可能没有。没关系，我们可能都没有。因为有这个能力的人，很难分手。就像一个武林大师，拥有一身特技，但是他几乎从来不出绝招，因为他一般不会招惹别人到需要你死我活的地步。往往都是简朴的过几招，知道对方的功力之后，就化敌为友了。
同样的，爱的能力也是如此。真正的恋爱高手是不会吵崩的。可能吵着吵着，一个就开始给台阶，一个就开始递话，两个人都能明确的知道吵架不是为了自利和发泄，而是为了解决相处问题。但这种能力说实话，需要很久的时间才能达成。你可不要还没学成绝世武功就夸下海口，忽悠对方跟你复合，早晚都会露馅的。
e这个人真的值得我爱吗？
有时候我们会特殊想不明白，我们到底需要什么样的感情，需要拥有什么样的关系和未来。这时候我们就会陷入"错误定价偏差"，过分在意眼前的"价格"，而忽视了长远的"价值" 。
比如说我们刚分手时，你感觉到的是"今天又是一个人吃饭，我好惨""我没有礼物收""生病了不被照顾""没有人能懂我，理解我。"然后你就会无限怀念对方刚开始对你的殷勤和理解。但其实啊，那都是装的！都是被荷尔蒙欺骗的！两个人真正了解对方、暴露问题往往需要半年到一年的时间，这时候你所感受到的"价值"才是真实的价值。
在感情的准确价值中，他是一个什么样的人，比他有多爱你更重要。因为爱的感觉会忽然消失，又会忽然出现，淘气得很。但是爱的责任，爱的承诺是很难说变就变的。由此，你再问自己一遍，这个人，还值得你爱吗？
0储备必要的能力我们在分手后啊，可以在五个角度去考量自己的能力，以我多年的观察，往往这5个能力中，有3个以上做的还不错的人，感情都会顺利得多。
1. 观察力
观察、推测、判定、思索。这是一段恋情刚开始的时候就该有的，也是在每段关系里我们可以时刻感知的。因为只有当我们足够了解对方的时候，我们才能结合自己的需求和能力，对这段关系有个预判。而不只是任意放肆自己的直觉。
如何判定你是否拥有好的观察力呢？
a你的爱情是经过理性分析和思索的。
b你能快速的感知对方情绪的变化和需求。
c在社交中你总是不急于表达，先听清晰别人在说什么？
2. 反应力
反应力，又可以称之为问题的解决能力。
你必须明白的是，尽管你们双方都想好好相处，都想每一件事情的发展事态令人满足。但是生活啊，就是一个爱开玩笑的小男孩，总是给你意想不到的意外和惊吓。
假如你能在紧急情况发生的时候，快速地想到最佳的解决方案，不抱怨不指责，而是跟对方分享你的方法，你觉得对方还会推开你，与你对立吗？这个问题在某些出轨情况下同样适用。
如何提升自己的反应力：
a多社交多读书多学习
b问题发生的时候，先想一想，如何让事态恢复正常。
c忍住负面情绪，在问题得到解决之后，再表达自己的委屈。
3. 共情力
共情就是在发现对方情绪和状态的基础上，去达到一个接纳对方、理解对方、赞同对方的能力。当然，共情的能力是学不完的，也许你会说"我明白你的感受，可是......"这只是比较低级的共情，对方很快能察觉到你的共情之后另有目的。

分手后到底该做什么 分手后的处理方式( 二 )

分手后到底该做什么分手后的处理方式( 二 )