怎样安慰心情不好的人怎么安慰一个心情不好的人( 二 ) _生活百科

他什么也不喜欢，可以请他吃饭，酸的辣的都好，辣出眼泪，然后大笑，忘却一切。他只想悄悄，可以去喝咖啡，安静地品尝咖啡的苦和甜。
行动的目的只有一个，让他获得快乐，心情好，一切都好。
行动起来，获得快乐，心情好，一切都好
苏格拉底式问答，让他自己解决问题在他心情好的时候，可以引导启发他。最好的办法是，苏格拉底式问答法。
苏格拉底是古希腊闻名的思想家、哲学家、教育家。他创立的问答法被世界公认为“最智慧的劝诱法” 。苏格拉底式提问的方法不是直接告诉别人答案，而是通过引导性提问，通过审查我们信念当中的逻辑，就可以弄清晰:“错在哪里？”“为什么没有道理？怀疑它们的依据是什么？”“接下来该怎么做？”等。
苏格拉底
苏格拉底式问答法，刚开始的需要让他多做肯定的回答，会使整个心理趋向于肯定的一面，全身都呈放松状态。情绪轻松，可以保持谈话间的和谐气氛。在逐渐深入提问的过程中，说话要需要注重语气和措辞，提问的是时候可以少用写“你”“你们”这种暗示明显的主语，给他一种就事论事的感觉。这样，就比较轻易引导成功。
比如失恋。
你可以由浅入深徐徐提问：
“吃了没？”
“今每天气不错哦。”
“心情好些了吗？”
“可以谈谈那个的事情吗？”
“分手是谁提出来的？”
“理由是什么？”
“这个理由合理吗？”
“你认为合理的理由是什么？为什么是这个理由？”
“以后想怎么改变一下？”
……
通过这些问题，让他自己思索，在思索过程中，自己把问题解决和消化，消化之后，才会真正放下，才会真正走出来，才会心情阳光起来。
走出阴影，心情阳光起来
结语如何安慰一个心情不好的人？
做好共情，共情才能共鸣；大大的拥抱，小动作，大力量；行动起来，让他获得快乐，心情好，一切都好；采用苏格拉底式问答法，让他消除心魔。
做好以上四点，就可以安慰一个心情不好的人，让他走出困境，阳光起来。
（全文完，完稿于20200909晚）
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怎样安慰心情不好的人 怎么安慰一个心情不好的人( 二 )

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