什么食物养胃

牛奶,营养粥等对胃都有一定的保护作用,同时对胃黏膜有好处,对胃病也有治疗作用 。
1、胃病的患者要做到忌口,不要吃生冷、辛辣刺激食物 , 戒烟酒,避免暴饮暴食,但是也要注意饮食营养均衡丰富 。
2、尽量的多吃含维生素以及微量元素丰富的水果和蔬菜 , 尤其是多吃含维生素c丰富的食物,能够有助于消化,对胃病的改善有一定的作用 。
【什么食物养胃】3、如果症状严重,需要及时做胃镜检查,根据检查结果 , 对症用药,做到定期复查 。