血糖高喝什么水好? _生活百科

血糖高对于很多人来说是属于一种比较常见的身体疾病，尤其是中老年人容易出现血糖高的情况，身体血糖高不仅会危害到身体健康，同时也会容易导致一些并发症，而患有血糖高除了需要及时治疗以外也可以通过喝一些水或者是茶来进行缓解，可以多喝一些茶叶，茶叶水具有降血糖的功效。

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菊花茶：
所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
葛根茶：
葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
决明子茶：
【血糖高喝什么水好?】 中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。