一个让关系升温的神奇动作，情侣必学 _健康小知识

这个世界上
存在着很多专属的亲密行为
比如让人羡慕的「不分你我」

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可歌可泣的「将心比心」

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还有让人脸红心跳的……
「爱の活动」

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没错，我们发现有这么一群人
他们对挠痒、摸背等有着强烈的需求

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是什么让他们总忍不住
让人帮忙摸一摸挠一挠？
一番了解后
我们发现了大秘密！
甚至……
调查人员自己也爱上了这种感觉！

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首先，挠一挠真的很舒服~
「挠挠」本是我们的防御机制
比如被蚊子咬了
人体的肥大细胞就会释放组胺
导致炎症和瘙痒

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除了这种组胺导致的瘙痒
还有像是由湿疹导致的非组胺型瘙痒
以及平时闹着玩挠痒痒导致的机械性瘙痒
都会让我们感到痒痒痒！

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所有这些变化都被专门的痒觉感受器
感知并传送到脊髓
脊髓丘脑束将这些冲动传递到大脑
我们就产生了难以忍受的痒觉
于是大脑命令运动神经元产生抓挠动作
最终我们完成止痒一挠

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除了舒服，挠挠还有不少好处

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首先，当然是痒的地方不痒了
其次，挠一挠有解压效果
久坐容易引起背部肌肉僵硬
当我们拿对象/好朋友的小手挠一挠时
背部肌肉的血流量增加
缓解了肌肉紧张情况

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第三，挠挠确实能让你更快乐！
痒的感觉本身是不愉快的
但是当我们被挠了之后
大脑里的多巴胺就会开始释放
让我们感受到挠痒专属的快感

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此外，这类身体接触
还有其他令人意想不到的功能
不管是拍一拍还是挠一挠
本质上这都是一种身体接触
而身体接触能给人带来
愉悦、舒适、信任和安全感等情绪价值

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还有研究发现
身体接触可以让我们下丘脑分泌催产素
这是一种让我们
更加亲密和信任彼此的分子

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进行身体接触时
【一个让关系升温的神奇动作，情侣必学】还可以激活一些大脑皮层区域
而这些特定区域
也与接纳和信任感有关
所以如果对象老是让你挠背
可能不是真的痒
而是信任你
想要跟你产生更多的身体接触~

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好朋友之间也是这样！
大家可以再回想一下
当周围的朋友感到难过时
我们是不是也会下意识地
去拍一拍/抚摸ta的背？
这并不是谁刻意发明的行为
而是在轻拍对方的时候
对方真的会好受一些

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所以不管是挠一挠