“祸从口入”｜这样饮食警惕胰腺炎找上门！中医|养生食谱

张先生（化名）， 35岁的企业高管，因为长期的工作压力和不规律的饮食习惯，患上了急性胰腺炎。
在一次与客户的午餐应酬中，他突然感到腹部剧痛，随后被送往湖南妇女儿童医院普外科。经过李铁钢教授的快速诊断，确诊为急性胰腺炎，病情十分凶险，幸运的是，由于及时地救治，张先生最终脱离了生命危险。

李铁钢说道， “急性胰腺炎是一种严重的消化系统疾病，其发病往往与不良的生活习惯密切相关，暴饮暴食、过量饮酒等不良习惯，都是诱发急性胰腺炎的原因” 。
在这个快节奏的社会中，我们常常被各种诱惑所包围，熬夜、饮酒、频繁的社交聚会、无节制的饮食…… ，这些看似平常的生活行为，实则隐藏着巨大的健康风险。
其中，急性胰腺炎，一个听起来陌生却又与我们日常生活紧密相关的疾病，已悄然成为健康的隐形杀手。
湖南妇女儿童医院普外科门诊，每年都有大量患者因急性胰腺炎而就诊。这些患者中，有的因为一次聚会的放纵，有的因为长期的不良饮食习惯。
据相关资料报道急性胰腺炎的死亡率可高达10%—30% ，这无疑是一个令人震惊的数字。
那急性胰腺炎有哪些典型症状呢？
首先，持续性上腹部疼痛是其最典型的表现，这种疼痛通常非常剧烈，且不易被常规的解痉止痛药所缓解。
其次，患者还可能出现恶心、呕吐，且呕吐后疼痛并不缓解，在一些严重的情况下，患者甚至会出现心动过速、低血压、少尿等休克表现。
此外，发热和黄疸也是急性胰腺炎的常见症状。
这些症状的出现，往往是身体发出的严重警告，警示我们必须及时就医了。
急性胰腺炎，一个不应被忽视的健康问题，李铁钢教授温馨提示：“预防急性胰腺炎，关键在于养成良好的生活习惯，合理饮食、适量运动、避免熬夜和过量饮酒，这些都是我们每个人都能做到，也应该做到的。 ”
【“祸从口入”｜这样饮食警惕胰腺炎找上门！】（田家惠）