蒲公英花有两种干燥方法，一种是阳光干燥法，是清洗蒲公英放在架子上，阳光干燥2-3天；另一种是阴干法，蒲公英清洗，放在凉爽通风的地方，大约半个月，蒲公英可以变得非常干燥 。
吃蒲公英的注意事项：
【蒲公英的花有两种办法,一种是阳干法,就是淘洗干净的 蒲公英的花要怎样晒干】根很重要 。蒲公英除蒲公英的根，其根的营养价值最高 。只要蒲公英足够干净，直接吃或泡茶都没问题 。能旋转整个蒲公英，像绳子一样打结，把根塞进去，能有效保护根 。当然，也会有很多根很短，不能打结，你可以用细线绑定固定形状，喝时剪掉细线 。
2.身体虚弱，少喝 。蒲公英性寒，体质虚弱的人要少喝，喝多了容易加重感冒 。脾胃失调易腹泻的人也要少喝，容易加重腹泻 。这些朋友可以减少剂量，每两天喝一次 。

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