一起去爬山,为什么最近这么多人邀请我去爬山？ _一起去爬山

很高兴回答这个问题，“一起去爬山吧”是最近热播剧,《隐秘的角落》衍生出来的梗，片中的主角张东升是个斯文败类，因为自己的感情即将破裂，自己又不愿放手，一直以为是岳父和岳母从中作梗，因此，借和岳父一起去爬山、岳母爬上的机会，在给两老调整姿势的机会，将二人推下山崖身亡，每次行凶之前，都会问一句，“你看我还有机会吗？”这句话也成为了一大金句。

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因为，这一片段是整个剧中的第一段，而秦昊的表演在平静中突然下杀手，推下去有直喊“爸！妈！”，给人留下非常深刻的印象，因此，\”一起去爬山”这个梗在朋友圈广为流传，也形成了朋友间相互开玩笑的金句。
国产片能刻画的如此精致，每一集都能给人强大的冲击感，这一点非常的难得，希望能有越来越多的优秀的国产片出现在观众面前。
您好! 我是@73的脚印，很高兴回答这个问题。

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沂山不适合带家人一起去，总运动的人爬山不累。

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首先给大家介绍沂山。原来历史上不仅有“五岳”还有“五镇”，“五岳”妇孺皆知，“五镇”就少有人知，“五镇”之首就是山东潍坊的东镇沂山。国家5A级旅游景区，有“天下第一镇山”“大海东来第一山”的美誉；因古代皇帝曾多次来此祭祀，东镇碑林中留存的御碑数量居世界第一，沂山祭仪还入选了第四批国家级非物质文化遗产名录；森林覆盖率居于山东第一，可以说是“天然空气氧吧”；主要景点有法云寺，歪头崮，百丈崖瀑布，东镇庙等。

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妈妈的老家在山东费县，前两年回山东探亲借机拐弯，特意去了大名鼎鼎的沂山旅游风景区。去沂山还是很方便，路况也好，但实话说登山体验不是很好，风景朴实，景点分散，再次收费项目多，上山小交通要钱，下山小交通还要钱，可能因为游客稀少，到处一片冷冷清清。我们坐景区小交通，先去了法云寺，然后走木栈道到达主峰玉皇顶，之后再去了歪头崮，后来又去了百丈崖瀑布，可笑的是，水竟然有断流的地方，最后去的东镇庙，草草收兵离开。
【一起去爬山,为什么最近这么多人邀请我去爬山？】

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不过话说回来，毕竟是五镇之一，单纯爬山还可以，不去会总觉得遗憾，夏天去正相宜。
冬天带女朋友登山不要单独的两个人，可以都叫上几个朋友或者报团登山确保安全。另外外出登山不要去一些不知名的山，这样也是不安全的。

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因为冬季寒冷的空气和积雪，与其他季节相比，人体大约多消耗10%~20%的能量。要穿着轻便且能防风、防水、保温、透气的功能性登山服。
2、棉制品服装不适合冬季登山。因为棉制品服装，排汗和排水的速度慢，汗凉了以后，体温会急剧下降，会使身体处于低温状态。
3、牛仔裤和灯笼裤也要尽量避免，因为湿后不易干。
4、登山鞋也要选择防水、透湿、保温功能好的到脚腕以上高绑鞋，同时要选择厚底鞋，以便安装防滑鞋钉。
5、为了防冰面路，要准备防滑钉。但是在一般雪道上不要使用防滑钉，以免伤害膝关节。
6、要走长段的雪道时，最好穿着可防雪卷入的保温效果好的下口紧的登山裤。
登山准备
1、轻而大的物品放在背包下面，重的放在上面。
2、上山的时候，鞋带要放松，下山的时候，鞋带要系紧。
3、休息时间安排：爬山1小时，休息5~10分钟，在陡坡上，每20分钟休息1~2分钟。
许多人认为户外锻炼只穿运动服即可，理由是运动起来不会冷。但人体在锻炼中产生较多热量的时候仅是中段，一前一后十分容易受外界温度的影响，所以，运动中要逐渐脱减衣服，锻炼后及时擦干汗水并添加衣服保暖。
应依据个人的身体适应情况选择适当的运动服装，尽量减少身体暴露。注意肢体末端及耳朵等部位的保暖，如采取戴手套、耳罩的方法就可有效避免冻伤。
2、运动量要循序渐进跑步。不宜骤然剧烈长跑，必须有一段时间小跑，活动肢体和关节，待机体适应后再加大运动量。通过锻炼，感到全身有劲，轻松舒畅，精神旺盛，体力和脑力功能增强，食欲、睡眠良好，说明这段时间运动是恰当的。
倘若感到身体软弱无力，提不起精神，疲乏不堪，食欲减，厌恶锻炼，就要注意减少运动量，或改用另一种运动锻炼方式
冬季气候寒冷，爆发性的无氧运动容易引起身体不适，甚至造成运动伤害，所以，健身时一定要选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动，避免那些剧烈撞击的运动。
运动前后及时补充水分。冬季户外锻炼所需的水同夏季一样多，饮用的水可以是普通水或运动饮料。寒冷的天气，许多人会想喝一杯热咖啡或巧克力再出去锻炼，这是不科学的做法，因为这会造成人体失水。