如何追回前女友?怎么做才能成功追回前女友 _生活百科

如何追回前女友？追求快乐才是人的本能，如果在一段关系中，你自己很快乐，却经常让对方不快乐，那结果就是分手。每段感情的破碎都是有原因的，解决问题要追究其“根本”，若你尚未找出你们两人的问题所在，或者并未意识到自身的错误，那么，一切的挽回行动都是没有意义的。只有理清了你们的问题所在，再加上导师传授的挽回技巧，两者相结合才可以帮助你挽回成功。今天这篇文章，导师先教你们一套完整的挽回爱情攻略。
首先做个自我介绍：我是导师大飞，是圆爱情感团队的创始人，专注于实战的挽回情感专家。截至目前，圆爱情感的情感服务已经成功帮助上万人解决了情感问题，获得了众多的好评，挽回成功率名列前茅。希望你也可以成为他们的其中一员。
兄弟们，如果你们目前正面临着情感问题，被女友分手却不知道如何是好的话，可以点击，添加导师，将你的情感问题发给大飞老师，老师手把手教你如何快速的挽回爱情。除此之外，导师的朋友圈隔段时间会发送一些干货和技巧，都是不断更新的，欢迎大家来学习。
正在经历分手痛苦的兄弟们，我建议你们可以按照以下几个步骤来走。
第一步：要正视分手的事实
每个刚分手的人，心里都是十分痛苦的，这种感觉就很像是自己非常喜欢的玩具突然坏了一样，心里空空的。在这个时候，有些人为了不让自己痛苦，会选择去喝酒，去纠缠对方，希望能通过一些方式去感动对方。这种感受，导师是能理解的，导师也曾经历过这种痛苦。但是，导师希望正在做这些动作的兄弟们，能停下来，冷静的去正视分手这个事实。因为你越这样做，其实是在给那个女孩表达一个信号：我离不开你，我需要你。这无疑是在贬低你的价值，在抬高对她的需求感。你所做的一切，只会让她更加坚信：当初我离开你是对的。
第二步：冷静分析，思考问题所在
很多兄弟可能很纳闷，为什么好端端的女朋友会跟自己提分手呢？那么，此时你就得了解下，情侣间会产生矛盾的三个时期。看看你跟你女朋友是处于哪个时期分手的？
1.平和期：这个阶段可能处在双方情感磨合期，爆发的一些小矛盾，属于完全情绪化，双方气一消，则万事大吉。
2.忍耐期：此阶段大致处于磨合期已过，双方更加亲密和信任的情况下，爆发的实质性问题。当中多少涉及到客观因素，但是情绪占主导，客观事实为辅助。
3.理智期：这个时候，双方的感情趋于平稳，可能临近谈婚论嫁的时候，一旦1，2期并没有完全消化的矛盾在这个时候加剧，那么这里的矛盾可以直接导致分手。
通过判断自己跟女友处于哪个时期，来回想你们最终的分手导火索是什么，你们之间的情感问题是什么。如果此时的你还是不清楚你们的问题所在，不急，可以添加导师，将你们的问题告诉导师，导师帮你去分析，一个点一个点帮你琢磨透，从中帮你找到挽回的方法。
第三步：审视自身的错误，了解对方的需要
感情是两个人的，造成分手双方都有一定的责任。但既然选择了挽回，那么就要先审视自己身上的错误。《男人来自火星，女人来自金星》这本书里说过男人需要的爱的形式，包括信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励；女人需要的爱的形式，包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。重新审视你们的感情经历，你是否在相处时尽到了恋人的责任，你身上是否有对方无法接受的缺点....你要重新认识自己，并开始改变自己。外形、性格、为人处事的态度等等，立即开始改变。