素西葫芦馅咋拌才香 _生活百科

用西葫芦来包馅包包子，包饺子，都是比较常见的做法，比如说可以做成素西葫芦馅儿的饺子，热量不高，味道非常的好，也比较很好的营养价值，尤其是对于想减肥的人士来说，吃一些素馅儿的西葫芦饺子，不但不会发胖，还有一定的减肥的作用，素西葫芦馅调馅儿也不是特别的难，主要的食材就是西葫芦和鸡蛋，为了增加口感和营养，可以放入适量的虾皮。

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22.将包好的饺子放在一个铺了纸的托盘上，上面提前撒上点面粉。（可以多包一些，把先包好的饺子连托盘一起放入冷冻层，冻15分钟后即可拿出，此时饺子已经冻住，不会互相粘黏，取出托盘，将饺子装在保鲜袋里冻入冰箱，留着以后吃。）
23、将锅内烧开水，下入饺子，开大火，沸腾后加入一勺冷水，再沸腾再加入冷水，一共加三次，最后一次沸腾后即可关火入盘。
24、煮好了饺子就可以开始吃啦！再搭配上蒜泥和醋，简单而满足！（包的样子有点惨不忍睹，自己吃，也就不嫌弃了…希望大家包的好看些）
【素西葫芦馅咋拌才香】 烹饪技巧就是和面的时候要格外注意水量问题，其他的没有什么难度啦！大家加油！