菠萝糯米饭是比较有名的,营养价值比较高,有很好的促进食欲的作用,做法也比较简单,要准备菠萝一个,准备适量的糯米,为了增加糯米饭的养生的功效,也可以放入其他的一些食材,比如说可以放入大枣,放入枸杞,莲子等等,可以放入白糖,这样吃起来非常的甜美,营养功效非常不错 。
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做法步骤
【正宗菠萝糯米饭的做法】 1、提前将糯米侵泡5小时以上 。
2、将侵泡糯米的水沥干,倒入适量的t椰奶,刚刚能盖住糯米即可 。
3、将糯米放入蒸锅中蒸至9成熟,蒸糯米饭要比平时蒸大米饭放更少的水,水量盖过米就行 。
4、菠萝纵向切开,挖去果肉,注意不要挖穿了,将挖出的菠萝切小丁,放入水中侵泡10分钟 。
5、.在蒸好的糯米饭中放一勺白糖,趁热混合均匀 。
6、将菠萝沥干水份,放适量菠萝丁到糯米饭中(菠萝的量根据自己的喜好,大约半个菠萝即可),将它们混合均匀 。
7、将混合好的菠萝饭,放入菠萝碗中,配方的量刚好两碗,不多不少,2人食 。
8、将菠萝碗放入蒸锅中 。
9、蒸20分钟即可出锅 。
10、浓浓的菠萝香和淡淡的椰香 。
11、酸甜可口,好吃到不停口 。