婴儿辅食肉松的做法 _生活百科

婴儿到了六个月以后，家长适当的添加一些辅食，这对于孩子的肠胃锻炼，对孩子的营养摄入均衡，都能达到很好的效果，肉松也是一种比较好的选择，肉松的营养价值比较高，尤其里面富含一些丰富的矿物质，在预防孩子缺钙，缺铁方面效果都很好，所以说适当的给孩子做一些肉松吃是比较有好处的。
【婴儿辅食肉松的做法】

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2、肉松中含有大量的脂肪、碳水化合物、钠等，肉松热量都远高于瘦肉，属于高能食品。每100克猪肉松含有能量373千卡，蛋白质41.8克，脂肪10.2克，碳水化合物28.6克，叶酸5.3微克，胆固醇70毫克，硫胺素0.09毫克，核黄素0.24毫克，烟酸4.7毫克，维生素E2毫克，钙3毫克，磷255毫克，钾460毫克，钠1929.2毫克，镁24毫克，铁3.3毫克，锌4.43毫克，硒9.16微克，铜0.19毫克，锰0.19毫。3、猪肉松的主要营养成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质，胆固醇含量低，蛋白质含量高。猪肉松香味浓郁，味道鲜美，生津开胃，干软酥松，易于消化。猪肉松可直接佐餐、下酒，还可作为冷盘的垫底料、围边料及组拼料等。