自制减肥茶的配方大全 _生活百科

平时自己制作减肥茶也是比较好的一种减肥的方法，一方面食材自己选择没有添加剂，食材更为干净，更为健康，能够自己制作的减肥茶非常的多，比如说可以做成玫瑰蜂蜜减肥茶，具有很好的促进排便的作用，也有一定的暖胃的功效，是非常健康的，也可以做成荷叶山楂减肥茶，也能发挥很好的减肥效果。
【自制减肥茶的配方大全】

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三、自制山楂金银菊减肥茶
材料：菊花一钱、山楂五钱、柴胡一钱、金银花一钱、绿茶一钱。
做法：
1、将山渣、柴胡、金银花以不织布袋包起来。
2、取一茶杯，放入药包、菊花、绿茶，冲入350毫升开水，放凉后饮用。
功效：茶中的山楂有化瘀消脂，降低胆固醇的作用；金银花则有减肥养生的功效，尤其对于气滞血瘀的肥胖者效果显著。
注意：体质寒凉、胃肠不好的人尽量少喝。