苹果雪梨猪骨汤,很多人都没有听说过,尤其有些北方地区很少用水果和猪骨一起煮汤,其实这样做汤不但味道新鲜,同时营养价值也非常的好,苹果和雪梨里面含有丰富的膳食纤维和维生素,和猪骨汤在一起能够具有很好的清热解火的作用,在提高免疫力方面也能发挥一定的作用 。
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吃猪骨汤的好处
1、延缓衰老
一般我们提及骨头汤的作用都会想到是补钙,但是却减缓毛发老化和人体衰老的作用却很少人知道 。
2、预防骨质疏松
【苹果雪梨猪骨汤做法】 人到中老年,机体各器官组织开始逐渐衰老,加之微循环障碍,易发生心脑血管疾病 。老年人又多数缺钙,患有不同程度的骨质疏松症 。骨头汤中不仅含有丰富的钙,同时还含有特殊营养成分和胶原蛋白,可以疏通微循环并补充钙质 。
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