1、搓球的握拍，手不能握太紧 ， 手指感觉就越敏锐 。
2、不分高网球、低网球、近地球，想到的越多 ， 思维越混乱，不容易接球 。
3、尽量使用拍框上半部分搓球 。
4、搓球要抓准球托 ， 主要运用手指来控制拍面，可用手腕辅助控球方向，但基本不用臂力，整个搓球动作从起动到击球，肘关节应尽量不要做屈伸动作 。
【羽毛球的网前搓球要怎么练】5、勾对角要轻微曲肘来迁就击球点，需注意三点，一是击球点不要超过身体中轴线以外，二是尽量击中球体的侧面，三是击球瞬间要稍微曲肘 。
6、两人隔网搓球或者同伴抛球，自己搓球 。两种方法都需要练，不能相互替代 。

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