尿酸“很怕”一素,不是白萝卜,你若常吃,痛风溜的比兔子还快!

真实案例:
今年59岁的赵大爷 , 辛苦半辈子终于盼来了退休生活 , 准备在家里好好享受美好的退休生活 。 每天去公园遛遛弯 , 下下棋 , 小日子过的倒也惬意 。
但是 , 年前社区组织老年人爱心体检的时候 , 赵大爷当时被查出尿酸值680μmol/L , 但是赵大爷没感觉身体有什么异常 , 于是就没有放在心上 , 继续和好友们吃吃喝喝 。
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可是 , 没过多久 , 赵大爷就感觉自己的脚腕时常发热 , 没过多久就肿了起来 , 后来走路就有些不得劲了 , 赵大爷这才意识到不对劲 , 急忙去医院检查 , 报告显示尿酸数值已将高至960μmol/L , 诊断为典型的尿酸上升引起的痛风 , 赵大爷感到非常的懊悔 。
痛风或已不再是“老年人”专属?听听医生怎么说
事实上在20世纪 , 痛风大都是老年人 , 但是现在这个数据却截然相反 , 很多的年轻人正在深受痛风折磨 。
我国现在患上痛风的人群将近9000万 , 其中18-35岁的年轻人更是占了一半还多 , 很多都是因为平时不良生活习惯造成的 。
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医生:尿酸高不止是受痛风困扰 , 还会造成以下3种病症
肾脏疾病
尿酸主要是通过肾脏向外排泄 , 当体内的尿酸含量不断上升 , 这些尿酸就会逐渐落入在肾脏中 , 形成所谓的结石 , 而除了这些 , 还会损伤肾脏功能 , 严重时还会导致肾衰竭 , 威胁生命健康 。
三高
高血压、高血脂、高血糖都属于慢性代谢疾病 , 也称为我们常见的三高 , 但是高尿酸是我们的“第四高” , 四者之间是相互影响的 , 因为身体里的尿酸上升 , 肯定会影响到身体的新陈代谢 , 而当代谢平衡紊乱时 , 就会影响到身体里很多的物质的分解、合成、排放等功能 , 从而出现三高 。
心血管病
尿酸在身体里会随着血液不断流动 , 尿酸上升时 , 很容易造成尿酸盐结晶在血管中堆积 , 从而损伤血管 , 出现血栓 , 伤害身体 。 其中我们见得最多的是动脉堵塞 , 这种情况一般发生在大脑和心脏中 , 就会引发脑梗塞和心功能异常 , 严重时还会导致患者突然死亡 , 需要我们非常重视 。
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有人说 , 想要降低尿酸要多吃白萝卜 , 那白萝卜真的可以降酸吗?
其实白萝卜中营养丰富 , 具有生津止渴、开胃消食的功效 , 还能保护我们胃肠道健康 。 而对于尿酸值高的人来说 , 白萝卜中的嘌呤含量很少 , 因此高尿酸或者痛风患者可以适当吃一些 , 但是白萝卜的降酸效果微乎其微 , 达不到降酸的效果 。
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坚持补充降酸营养物质 , 有助于尿酸稳定下降
高尿酸的患者 , 在吃的上面注意避免吃嘌呤高的食物 , 多运动锻炼 , 还要坚持补充辅助自身排酸的【麦尚芝素】 , 能够帮助身体的尿酸更快的排出 。 【麦尚芝素】中含有葛根、百合、芹菜籽等中草药成分 , 可以促进尿酸的排出 , 避免痛风困扰 , 保护肾脏健康 。
芹菜籽中的提取物可以抑制尿酸的合成 , 并且有助于溶解关节和肾脏处的尿酸结晶 , 促进尿酸的快速排出 。
百合具有消炎抑菌的作用 , 能够促进肾脏细胞的修复 , 还能够有效舒缓痛风对关节的伤害和不适感 。
葛根具有促进排尿的功能 , 可是增加身体里的尿液 , 帮助体内的尿酸更快的排出;
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