南瓜是生活中非常重要的食材 ， 因为南瓜味道甘甜 ， 营养价值高 ， 是用来调理肠胃的绝佳食材 ， 南瓜全身都可以食用 ， 人们主要食用其肉质及种子部分 。其中 ， 种子是受人欢迎的一种美味食物 ， 和瓜子一样美味 。但是南瓜子不能随意食用 。下面就来看看吃南瓜子禁忌有哪些吧 。
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3、当代实验表明 ， 南瓜子吃太多 ， 其实是有小毒的 ， 可能会影响到肝功能 ， 并可引起和加重肝内脂肪浸润 ， 对患有慢性肝炎、脂肪肝的患者来说 ， 不宜食用 。
4、还需要注意的是 ， 胃热病人宜少食 ， 否则会感到脘腹胀闷 。很多炒货盐分较多 ， 热量也高 ， 以炒南瓜子取代 ， 有益健康 ， 可降低血压 ， 但是也应适量食用 。
【吃南瓜子禁忌有哪些呢？】 5、一次不要吃得太多 ， 曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道 。
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