便秘对患者了来说是非常难受的，因为便秘容易造成肛门的皮肤出现破损，有时候还会导致大出血的情况 。便秘的出现往往和患者的饮食有关，如果朋友们多吃一些治疗通便的水果，效果会好很多 。常见治疗便秘的水果有柿子、梨子、香蕉等等 。

文章插图


文章插图


文章插图


文章插图

香蕉
【治便秘水果有什么呢？】 由于香蕉中含有大量的水溶性纤维，因此它具有很好的通便作用，这一点经研究已经得到了证实 。有研究表明，水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态，还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长，从而起到调节肠胃的作用 。因此，如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便，不妨适当多吃些香蕉 。

• 吃什么菜能治便秘？
• 孕妇严重便秘怎么办?孕妇便秘可以多吃这种食物
• 男性早期图片尖湿锐尤能治好吗
• 溃疡吃药不如食疗 治病也要讲究原则
• 一个一心专注政治的女人 喜欢政治的女人性格
• 脸上的螨虫怕什么 脸上有螨虫怎么治疗
• 脂溢性脱发能根治吗 脂溢性脱发怎么调理
• 亢龙锏有什么用
• 初期小疣体图片怎么治疗
• 小猪乔治简笔画:卡通小猪佩奇简笔画怎么画,怎么画小猪佩奇？