南瓜饼的做法家常做法没有糯米粉怎么办 _南瓜

南瓜饼没有糯米粉可以用面粉代替。
南瓜饼的做法：
1、取南瓜２００克放入锅中，大火蒸２０分钟。
2、将蒸好的南瓜放入破壁机，打成泥。
【南瓜饼的做法家常做法没有糯米粉怎么办】3、另取碗加入面粉１００克，倒入适量南瓜泥，放入白砂糖１０克。
4、揉成面团，切成３段，压成饼，刷一层南瓜泥，加入白芝麻适量。
5、另取锅，倒入锅食用油５毫升，放入南瓜饼，煎至两面金黄，随后做好盛盘即可享用。
南瓜的营养价值：
　?。薄⒍嗵抢啵耗瞎隙嗵鞘且恢址翘匾煨悦庖咴銮考粒?能提高机体的免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。
　?。病⒗嗪薏匪兀耗瞎媳蟹岣坏睦嗪薏匪卦诨迥诳勺删哂兄匾砉δ艿奈兀?，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。
　?。场⒖笾试兀耗瞎媳懈吒啤⒏呒亍⒌湍?，特别适合中老年人和高血压患者，有利于预防骨质疏松和高血压。此外，还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。
　?。础被岷突钚缘鞍祝耗瞎媳泻腥颂逅璧亩嘀职被? ，其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。此外，南瓜中的抗坏血酸氧化酶基因型与烟草中相同，但活性明显高于烟草，表明了在南瓜中免疫活性蛋白的含量较高。