1、双手一手在前 ， 一手在后，前手距离锄头的头部占整个把柄的三分之二的地方，后一只手距离长柄的尾部20厘米就可以了，不要攥到最低端，用起力来不舒服 。
2、前一只手和后一只手距离40厘米-50厘米比较合适，用力自如 ， 自己感觉也很舒服的 。
3、挖土的时候 ， 先把锄头抬高，高过自己的头顶，这时，前一只手用力抬起来 。后一只手自然摁一下锄柄的尾部 。
4、把高举的锄头用力向着自己要刨的地上猛的下去，前一只手用力下压，后一只手抬起锄把的尾部 。
5、两只手的力气要同时同步运行，不是各自运用各自的 。然后一下，一下，连续刨地 ， 慢慢就觉得容易多了 。
【锄头挖土有什么技巧】6、还有一种是短把的锄头，用来蹲下刨地的，多用来挖野菜之类的，用一只手就可以了 ， 也是连续运作 。很方便的 。

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