一个贝贝小南瓜重量约为100g上下 。
贝贝小南瓜归属于迷你型南瓜，并且贝贝小南瓜大小和净重都是差不多的，而且带有热量不上100大卡，属于一种低糖食物 。
贝贝小南瓜营养元素虽不如老南瓜，但鲜美多汁，有点清甜味，并且贝贝小南瓜含有维生素a和维C 。
贝贝小南瓜的吃法：
1、将南瓜削皮，切成小块状，煮开并捣成泥，切记不能放不少水 。
2、添加糯米粉和少许牛乳，和结团状，揉得干一点比较好 。面团里也能加少许植物油，会让制成品外型较为光滑细腻 。
【一个贝贝小南瓜的重量大约为100g左右 一个贝贝小南瓜有多少克】3、将南瓜面团分为若干份，包进红豆沙，变成球型，隔水蒸10min既成 。

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