12岁女孩手机成瘾女儿得了抑郁症整天玩手机 _生活百科

大家好！我是致力于手机游戏成瘾研究的廖老思。我们今天和大家分享的案例主角，是一名12岁的女孩，整天抱着手机，不刷牙不洗澡，饮食也不规律，去看了心理医生，确诊为轻度抑郁症，为了保护孩子的隐私，我们把她称呼为小雅（化名）；小雅的父母都要上班，平时工作繁忙，对于孩子目前的情况感到非常无奈又痛心，希望能得到廖老思团队的帮助；
根据小雅爸爸向我们求助反馈的信息，小雅目前存在的问题主要有以下3个方面：
1. 整天抱着手机，手机成瘾
小雅爸爸无奈说道：“孩子现在整天就是抱着手机，简直就是上瘾了，有时候喊她，她也不搭理人，有一次我叫她别再看手机了，让她写会作业，学习一下，她当时就很不耐烦，拿着手机就回房间去了，还把门给锁了，那天晚上连晚饭都没出来吃，澡也没洗，我敲门她就大声说别烦她，我估计她一直在房间里玩手机，不想被我们管。
到了晚上十点钟她还没出来，我和孩子妈都很担心，我就给她点了外卖，放在客厅桌上，然后发信息跟她说，我们先去睡觉了，隔了半个多小时，她才开门出来拿了外卖，应该是饿到不行了。真是让我们又心疼又无奈。”
2. 不刷牙，不洗澡，生活习惯一团糟
说到孩子的个人卫生这件事，小雅爸爸真是啼笑皆非。根据小雅爸爸的介绍，小雅在家的时候经常不刷牙，不洗澡，饮食也不规律，特殊不讲究个人卫生。有一次吃饭的时候小雅爸爸忍不住在饭桌上说起来：“小雅，你能不能洗个头洗个澡，没见过哪个女孩像你这样的。”
爸爸话刚说完，孩子就把筷子甩在桌上，哭着说道：“你就知道拿我跟别人比，我就是不洗，你能把我怎么样？”结果，小雅真的连续一个星期都没有洗澡，后来孩子妈妈好说歹说劝孩子洗了个头。
3. 患有轻度抑郁症，情绪时好时坏
因为小雅在家情绪时好时坏，而且对父母的话特殊敏感，总是会曲解父母的意思，后来小雅爸爸带她看了心理医生，诊断为轻度抑郁，医生开了抗抑郁的药物，也给孩子做了心理治疗，一开始有所好转，但近期感觉孩子的情绪又糟糕了很多。
小雅爸爸说：“孩子虽然有做心理治疗，但时间不规律，主要是她有时候不配合。我们也不敢强迫她，现在大部分时间也顺着她，但有时实在不知道该怎么办好？”小雅爸爸内心十分痛苦：“我现在只希望她能放下手机，搞好个人卫生，学习上我不敢要求她了。”
经过和小雅爸爸的深入交流，我们逐步还原了小雅所在的原生家庭环境以及父母错误的管教方式，并提出针对性改善建议，列举如下：
【12岁女孩手机成瘾女儿得了抑郁症整天玩手机】错误管教一：孩子爸常常对孩子唠叨催促，说不听就打，粗暴管教剖析：小雅爸爸说：“孩子放学回家常常就看电视或者玩手机，我就会说：‘你先去写作业，作业完成了，你想玩多久都可以。大多数情况下孩子会乖乖去写作业，有的时候我说了几次她还是拖拖拉拉不去写作业，我就会冲孩子发火。”
假如她还是不听话或者跟我顶嘴，我就会拿出家里的戒尺打她，她害怕就会妥协了。现在想想，我对孩子的教育太过粗暴了点。”
专栏放下焦急｜别让坏脾气毁了孩子作者：廖老思父母加油栈69币102人已购查看建议:在个案辅导过程中，我常常跟家长朋友强调，在教养青春期孩子过程中，父母最需要做得就是帮助孩子挣脱错误的情绪模式。很多父母不理解，为什么青春期孩子有那么多问题，我们父母却偏偏要从情绪模式上入手呢？

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