白萝卜的主要功效是可以通气，又可以促进大便的代谢，所以在平时的时候是比较受欢迎的，一般白萝卜在平时可以炒着吃，还有就是可以用来做粥，主要准备的油米，还有白萝卜块，加上身上的白糖，喜欢吃咸的可以做成咸粥 。
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2.将白萝卜洗净切碎成萝卜泥倒入粥中，一同放入微波炉中加热，约一分钟后取出 。
3.最后，将洗净的白萝卜叶切成碎末撒在粥上即可 。
小诀窍
食物相克：
稻米：唐?孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾 。不可和苍耳食，令人卒心痛 。”
清?王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之 。”
【白萝卜粥怎么做更好吃】 白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食 。
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