方舱医院|别不信!家里瓶瓶罐罐多,皮肤问题也多( 二 )


“我们经常开玩笑说 , 我们皮肤科是只懂皮毛 。 ”
关于脱发问题 , 直播现场 , 陈柳青介绍 , 大家最关注的问题就是脂溢性脱发 , 也叫雄激素性脱发 , 比如很多IT行业的年轻人 , 工作压力大 , 长期熬夜 , 导致身体激素水平变化 , “男性和女性都会面临这样的困扰” , 而且呈现低龄化趋势 。
陈柳青指出 , 头发是有生长周期的 , 每天掉发70~100根左右 , 都属于正常情况 , 不必过度焦虑 , 但如果每天掉发超过了正常水平 , 而且出现发际线后移 , 头发变得又细又软 , 还很容易油 , 那么就要引起重视 , 早期的药物干预还是很重要的 。
陈柳青提醒年轻人 , 要保持健康的生活方式 , 尽量不去熬夜 , 饮食上注意少油少糖 , 保持充足的维生素的摄取 , 这些对毛发生长都是有帮助的 。
快问快答
01皮肤越油 , 是不是越要用清洁产品?
错 。 油去得越多 , 反而刺激皮肤分泌更多的油脂 , 会让皮肤更油 。 如果你使用温和的方式去清洁 , 让皮肤保留一部分皮脂 , 慢慢地皮肤反而能达到一个平衡 。
02洗脸用热水好还是冷水好?
水温35℃~39℃最好 , 和自己皮肤的温度接近 , 是最有助于皮肤恢复的 。
03一周洗几次头发最合适?
2~3次就够了 , 不要用碱性特别强的洗发水 , 不用过度频繁地洗头 , 如果有脂溢性皮炎 , 可以使用一些去屑的洗发水 。
04米诺地尔治脱发 , 会越用越秃?
米诺地尔本来是一种扩管药 , 会引起毛乳头周围的血管扩张 , 刺激我们的毛囊生长 , 但确实有一部分患者用了之后引起刺激性皮炎 , 有人甚至会经历一个狂脱期 , 但过一阵子还是会慢慢再长出来的 。
05女人产后掉头发掉得厉害 , 怎么办?
女人怀孕生产 , 体内激素会发生很大变化 , 产后出现掉发是一个正常现象 , 大部分人过一段时间后会恢复 。 但脱发也可能跟其他疾病有关 , 比如多囊卵巢综合征 , 或者甲状腺问题等 , 如果产后一段时间出现大量脱发且没有恢复 , 建议去医院做检查 , 排除疾病因素 。
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(37度里丨长江健康融媒出品 文字整理:费吟梅 摄影:柯志刚)
【编辑:余丽娜】
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