蔬果农药残留加重肝脏负担,快来学超强的蔬果洗涤法,( 二 ) _蔬果农药残留加重肝脏负担

2、盐水浸泡洗
先用清水将水果洗2-3次，然后放入淡盐水中浸泡半小时，再用清水冲洗，以清除残附的农药。如：葡萄、草莓、桃等。
3、淘米水浸泡法
将水果在淘米水中浸泡10分钟左右，再用清水冲洗干净，就能使水果上的残留农药变少，再用水清洗干净即可。
4、流水冲洗法
先用流水反复冲洗掉水果表面的残留农药，然后再用清水浸泡15分钟后，再用流水冲洗两三遍，流水将表面的农药慢慢冲掉。
5、碱水浸泡法
将表面污物冲洗干净，浸泡到碱水中15分钟，然后用清水冲洗干净。
6、储存法
【蔬果农药残留加重肝脏负担,快来学超强的蔬果洗涤法,】农药在长时间的存放过程中，慢慢的能够缓慢地分解为对人体无害的物质。一些易于保存的水果可以先搁置一段时间再食用，农药残留量就会变少跟多，再清洗干净食用即可。如：苹果、猕猴桃、石榴等轻易储存的水果。