瓶颈:当职业发展遇到瓶颈，怎么调整自己？ _瓶颈

一般情况下，职业发展遇到瓶颈，应该在三十几岁的时候瓶颈。而大多数人呢，到了三十几岁，关于事业、工作、职场，年轻时候的斗志基本都消磨光了，只剩下凑合对付、混混日子的心思了。题主能在三十几岁的时候，还能提出如何进一步提升自己的问题、并且思考未来的路，我觉得挺可贵的，很佩服你。
拥有这种心智的人，我假设你工作这些年来，大概率积累了一定的财力、人脉和工作经验，也有足够丰富的人生阅历，再加上你有一般人所缺乏的上进心，其实可以尝试一下你一直以来想做，但没时间或者没勇气去做的事情。
如果你一直想写一部小说，那你现在就可以写；
【瓶颈:当职业发展遇到瓶颈，怎么调整自己？】如果你有个艺术梦，不论吉他还是素描都可以从零开始；
如果你觉得之前的工作已经做到了天花板，不妨将心态清空，尝试新的赛道。
可能很多人会觉得，哎呀，一个工作做了十年八年，怎么就好转行了呢，那之前的工作经验岂不是可惜了？
也许放在十年前，二十年前，可能是有点可惜的，因为那时候工作种类很少，一旦从一个做熟了的岗位脱离出来，很难再遇到得心应手的满意工作，甚至找不找得到工作，都不好说。
但现在不一样，现在的社会，所谓的工作，其实更多的是“服务” 。大部分人做的工作，本质都是某种服务。
比如程序员，他做出的app是为用户服务的；
比如做自媒体的写作者，他写文章是为读者服务的。
这些工作，都会转化为各种形式，为各种人群提供各种服务。
所以，从这个角度来看，找工作也好，创业也好，只要你能摸到人的需求点、痛点，理论上，就可以通过解决需求、提供服务来赚到钱。
那之前在其他行业积累的经验怎么办？不用担心，经验只可能为你的事业加码而绝不会成为你的阻碍，你所有的能力都可以平移到新的事业当中。
有个词叫“老板思维”，还有与之对应的“打工者思维” 。我不太喜欢这类修辞，但是这两个词的确可以反映两种职场人思考问题的方式。
打工者思维的人会极度在意办公室八卦，上司领导细微举动，或者为今年的福利比去年少了一两百块而纠结；
而老板思维的人，不大会在意别人是不是比我少做了点活，我是不是吃亏了，我是不是少赚了……他们往往只专注于自身能力的提升，所以，在离开上个东家时，身上必然增加了许多技能点和值钱的能力。
这可能是年轻的职场人，送给自己最好的礼物吧。
其实对于有了几年工作经验的人来说，【危机感】是最为稀缺的东西。
在一个环境呆久了，人和事都熟悉了，随之而来的就是安逸和懈怠。
当自己的能力、薪水和职位好几年都没有提升，而新进来的员工又年轻又能吃苦要的钱还比自己少——很多人往往到了这个时候，才开始着急。
不想说风凉话，但是——这个时候可能已经晚了。
如果不想最终被自己曾经的下属所取代，最好，每天都让自己有一点进步，提升竞争力。
然后，走得再远，也别忘了自己最初是因为什么而出发的。
我是一名初三的学生，学习遇到瓶颈，该怎么调整自己？你好，我是一名初三物理教师，对于你的学习遇到了瓶颈期，我认为这是非常正常的现象，因为作为初三学生，时间紧，科目多，学习压力大，睡眠又不足，现在又都进入了复习阶段，一般学生在这个时间段会遇到这个问题，你能提出这个问题，说明你对自己非常了解，已经非常棒了，如何解决这个问题，我认为可以从以下几点突破。

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重视基础知识的落实与巩固

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万丈高楼平地起，没有扎实的基本功，学习很难有突破，更何况中考每科考试占比为6：3：1，基础知识占60%，所以一定要重视基础知识做落实与巩固。现在各科已经进入了一轮复习，实际上就是基础知识的复习，主要是以课本为主，像我们物理这科，一定要把书认真的看一遍，看书时包括大所有文字内容，科学视野，想想做做，课后习题及图片实验等，你越认为不重要的中考最喜欢考。像我们去年物理中考最后一题就是电学课本后面的一个习题改编的，绝大部分学生做不了，所以一定要重视课本。

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一定要紧跟老师的步伐复习
初三教师应该都是有多年带班经验的，所以复习时一定要紧跟老师，不要自以为是，特别是一轮复习，因为很基础，有很多学生不认真听讲，甚至去找一些难题做，这样恰好实得其反，基础知识没有掌握牢，难题又没消化，到头来你会没有任何进步，完全是浪费时间。因为我们的复习都是分三轮进行，一轮基础，二轮小综合，三轮大综合，老师会循序渐进的推进，逐步加深加大难度，所以一定按照老师的进度复习。
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要注意知识的落实与整理
我们的复习过程本身就是一个查漏补缺的过程，一定要根据自己的实际情况，把以前没有搞懂和落实的地方要作重点复习，多想多问，直到搞懂为止，并要落笔为记，切不可贪多图块，这样才能学有所获，才能有提高。
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一定要认真整理好改错本
在进入综合复习时，每天几乎都是做试卷，讲解试卷，越到后期时间越紧，所以没有大量的时间给你去看以前做的卷子和资料，如果你平时做好了改错整理，这时你就比别人轻松的多，不需要一张张去翻看，并且还都是自已有疑问的题，这样你既节约了时间，又夯实自己的不足，何乐而不为呢？！
以上几点是我的看法，希望能帮助到你，欢迎大家留言点赞，谢谢！