【吃糖为什么长皱纹】罪魁祸首是多聚糖基，它能使你血液中的糖和蛋白质合成，形成一种新的有害分子 ， 叫做晚期多糖化终产物(也可以简单地称作AGEs) 。你吃的糖越多，你体内累积的AGEs就越多 。“随着AGEs的积累，它就会像多米诺骨牌效应一样影响它周围的蛋白质 。”迈阿密及纽约私人诊所皮肤科医生、《十分钟和十年》的作者弗雷德里克·布兰特博士说 。最常见的被损害蛋白质细胞有：保持皮肤紧致有弹性的胶原质和弹性蛋白质细胞 。实际上 ， 胶原质是身体里最多的蛋白质 。一旦被损害，有活力有弹性的胶原质和弹性蛋白质就会变得又干又脆弱 ， 导致皮肤产生皱纹，松弛下垂 。《英国皮肤病学期刊》的一项研究表明，这些由年龄造成的衰老迹象从大约35岁时开始，自35岁之后产生得更快 。

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