怕冷是什么体质

【怕冷是什么体质】阳虚体质,也是阳气不足,阳气虚衰的病理现象 。阳气有温暖肢体.脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象 。常见的有卫阳虚.脾阳虚.肾阳虚等 。阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏?。”闱宄ぃ龀廖⑽蘖Φ?。阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品 。忌吃性寒生冷之物,忌吃各种冷饮,忌吃各种生冷瓜果 。“阳虚体质”又称为“虚寒体质” 。明显怕冷,对气候转凉特别敏感,或腰背部有冷水浇的感觉;喜喝热茶、热汤,疲乏无力,动则心慌、气短、容易出汗,或大便稀?。芎笠赘剐海?劳累后浮肿,或夜间多尿,性欲减退,男性易阳萎、早泄,女性月经减少 , 情绪低落、意志消沉、有孤独感 。体格检查:手足不温,腰腹部冷,面色淡白无光泽 , 或面色黑,舌淡白,舌体胖嫩,脉搏沉弱无力 。